笑いあり、涙あり、オチなし日記

ランスカをこよなく愛す庶民に特報が入りました。

かのトリンプ様からスーパーCoolブラなるものが開発されました。
http://www.triumph.com/jp/ja/4750.html


なるほど、涼しそうだし、僕の手の平にフィットしそうだ・・・・・
みなさん、これを着て通勤しましょう！

って、非売品じゃん！！！


では男物でスーパーCoolなパンツを販売してもらおう。


夜はスーパーHotだけどね。。。笑

WEEKDAYは仕事の都合でまだ水戸に居座っているけど、
WEEKENDを過ごす家を密かに引っ越ししていた今日この頃。
週末は新しい家の周りをグルグル走っている。

1周1250mのコースなんだけど、
そのうち450mが下り坂で、330mが上り坂。
そしてかなりの急勾配のアップダウンなのです。

それを4周、5000mも走れば軽いトレイルって感じで、
お尻の筋肉がパンパン！！！
登りはなるべくダッシュ=33

昔は舗装すらされていない道で、関東平野と言えども台地だらけの厳しい勾配。
飛脚の体力の凄さを思い知らされている。

走った後は、BEERでお腹がパンパン。。。

東京から遅れること1週間、水戸の桜も満開になった。

先週は神奈川県の「こどもの国」で花見。
僕的には花を見るなら「おとなの国」が良かったのだが・・・・・。


今週は水戸で桜を激写！
桜並木がどこまでも続く水戸駅前を流れる桜川なのです。


おとなの国に行きてぇぇぇ！！！

昨日、昨年入社した新入社員の新入社員卒業式を行なってきた。
場所は水戸の居酒屋。
マンツーマンリーダーとしてダイソーで購入した金メダルを贈呈した。
105円也！！！

入社以来「ゆとり世代」を豪語し、
入社1週間で居眠りを覚え、どうなるものかとヤキモキしていた。

彼等の世代と我々の世代の大きな違いは「褒める文化」があること。

我々は怒られて育った世代。
親から、先生から殴られ蹴飛ばされ、時には人格すら否定されながら。。。
諸先輩の口癖は「やれば分かるよ」。

現在は一つ一つを丁寧にマニュアルに則って指導し、
褒め殺しの言葉をこれでもかと言うほど連呼していた。

辞書を引いたり、文献を読んだりするのが苦手なネット世代。
これから独り立ち出来るかが心配だ。

可能な限りフォローしていく気持ちでいるけど、間もなく転勤の季節。
水戸勤務もあと僅かか？？？

そんな訳で新入社員君、アディオス！

昨日は朝から慌ただしい一日じゃった。

05時00分　起床＠水戸
05時10分　洗濯＆シャワー
06時30分　ゴルフに出発、同僚を迎えに行く
07時40分　ゴルフ場到着
08時00分　ゴルフスタート
09時00分　順調なスコアメーク
10時00分　新入社員に惑わされ、スコアが崩れ始める
10時30分　早めの昼食
11時30分　後半戦スタート
12時00分　2連続OBでヤル気レスに・・・
13時15分　最終ホールのグリーン手前の池に3回池ポチャ(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
13時20分　最悪のスコアでホールアウト
14時30分　クラブハウスで風呂に入り、軽く打ち上げ
15時00分　帰宅＠水戸
15時15分　帰宅後ニトリに行き、買い物
16時15分　再度帰宅し、千波湖で８kmRUN！
17時20分　風呂でシャワーを浴びる
17時30分　飲み会＠水戸
20時30分　飲み会終了後、近場のバッティングセンターで憂さ晴らし
21時30分　再々度帰宅＠水戸
21時45分　本日4度目の風呂
22時30分　疲れ果て爆睡(-_-)zzz


26時00分　日焼けの痛さで眠れず起き、朝を迎える

あの大震災から1年が経った。

復興が始まってはいるものの、まだスタートラインに立っただけ。
これから本当の復興が、日本の真価が問われる。

やって欲しい復興支援は、「教育」である。

被災地の子供たちの教育を充実させ、
農業、水産業、林業、工業、あるいは社会の第一線で活躍できる人材を育て、
現地の復興に必要なノウハウを現地で蓄積するシステムにして欲しい。

中途半端に世の中が手を差し伸べ、
援助なしでは生活できない癖をつけないよう、
報道関係、芸能関係者は気をつけて欲しい。

被災地は決して観光地ではない。。。

自給自足できる美しい街になるよう、願っています。

3日前の土曜日に地元・横浜でかつての同僚と飲みに行き、酔い潰れた。
見事なくらい酔い潰れた。

1次会で鍋が出てきた辺りからまったく記憶がない。。。
ビールから日本酒に切り替えたあたりだろうか。

気付くと早朝、家で寝ていた。

そして起きてみてビックリ、、、
内臓が無くなったかと思うほどの極度の下痢ピー！

水を飲んだ瞬間にヤツが出てくるっピー。
食事を食べた瞬間にヤツが出てくるっピー。
何も口にしていないのにヤツが出てこようとしているっピー。

それが3日も続き、もうゲッソリっす(*_*)


今日のお昼に発覚した新事実。
携帯を見ていたら、BARのようなお店で楽しそうにボトルワイン飲む姿が！
どこのお店かも知らないし、ワインを飲んだことも思い出せない。。。

先日、スーパーのレジでショッキングな事態が発生。

買う物をバケットに入れ、レジに並ぶ。
さて、あと一人で僕の順番。
すると脇から5歳ほどの女の子が飛び出してきて、
チョコレートを片手に強引に僕の前に並ぼうとする。

保護者のおばあちゃんが早歩きで近づいてきて一言。
「こらこら、おじちゃんが先に並んでいるでしょ。」

はぁぁ？？？
耳を疑う。

おじちゃん？？？

おじちゃん？？？

おじちゃん！！！

女の子を先に並ばそうかと思っていたが、ショックでそのままレジへ。。。

もう「おじちゃん」なんだなぁ。。。

いやいや、おばあちゃんの目が悪かったんだ、、、きっと。

震災から１年、非常食をどうにか確保しなければならない時期になった。
で、どんな非常食が良いのか？

震度６強の水戸で必要だったものはまず水。
水がなければ生活ができないことが判明。
日本の流通を考えると３日分の非常食があれば何とか次の補給を得られる。

それ以外は・・・・・・いらないかなぁ。
下水道が復旧しないのでゴミを持って行ってくれれば、それだけでもOK。

・・・ということは特に食物については要らないってことかな。
１年前を思い浮かすとそんなに要らないかな。

必要なもの。。。

電気だ！
会社には非常用の発電機を数台設置するように提案しておいた。
イカ釣り用の石油発電機が安いので（１台４万円ほど）それを購入しますかな。

これからはイカの夜釣りの連続だな。

if you can't explain it simply you don't understand it well enough
アインシュタインの言葉である。
長い題名。。。でも、これ、重要。
何事もシンプルに考える、このことは中学生時代に感じていた。

会社に入って思ったことは、複雑な業務を更に複雑にしてしまう人が多いこと。
シンプルに、可視化できるもの、可視化できないものを整理整頓し、
誰でもできるようにする努力を怠っている。
怠っているどころか、なおさら複雑にして自分しかできないことに意義を感じている。

これを察する経営者、管理者がいなければ、
今後の厳しい競争社会では生き残っていくのは難しい。

SONYの元社長が言っていたが、
「複雑な組織をまとめることができなかった」と。

昔から言われていること。
「Simple is best!!」
複雑に物事を考えるのは難しいことだけど、
複雑なことを簡単に考えるのはもっと難しいこと。
そんなことをみんなが考えるようにすればいいのだ。


そんな訳で、今夜も「数独」にはまりつつ、床につくことにしよう。

少子化問題、年金問題、年収300万問題・・・・・etc
昨今様々な問題が提唱されているが、
これは問題なのかどうかを議論した方がいいのかも知れない。

というのも、バブル経済に浮かれた1980年代、
何もしなくても会社の業績は伸び、日本経済は活性化していた。
その中で、世間は余暇をいかに楽しく過ごすかしか考えていなかった。
会社は福利厚生を金にモノを言わせてこれでもかと充実させ、
一般ピープルは余った資金を投資活動に費やしていた。

これが異常！！！

この生活水準を未だに守ろうとするから政治も経済もチグハグしているんだ。
倹約が得意だった日本人気質は何処へ・・・。

もう少し前に戻り、子供はお下がりを着て、
大人はお国のために試行錯誤を繰り返す、、、
余暇はたまに楽しめばいいんじゃない？

そんな時代の思考に戻ればいいだけの話。

映画の「ALWAYS」のように結構楽しい時代になるかも。

労働基準監督署が経済活動にとって一番の悪なのかも・・・・。
苦労しない人を救おうとしているとしか思えんね。

辛いから楽しいことがある、楽しいから辛いことも経験できる。
苦を苦と思わずに楽しく生きればいいんだ！


で、老後の資産を今のうちに何とか工面しなくては・・・・
あと100年先だけどね！(笑)

今日は第60回勝田全国マラソンに出走。
12月、1月のトレーニング不足も何のその、
いつものマイペースで走ることにした。
いつものとは、何も考えずに飛ばし続けること！笑

そしていつものように後半は撃沈。。。
でも何とかサブフォーは達成！
00−10km　45分
10−20km　49分
20−30km　58分
30−40km　65分
40−42km　15分

後半の筋肉痛、関節痛はどうすれば無くなるんだろう！？
やっぱトレーニングしかないのか？
この地獄の痛みさえなければ、フルマラソンは面白いのになぁ〜。

しばらく大会がないので、珍しくゆっくり静養します。

いよいよ明日は勝田マラソン。

ここ4日間の調整はバッチリ！
飲み会2回、うち1回はしゃぶしゃぶ食べ放題と順調に体重が増加している(笑)

さて、明日の天気予報は晴のち曇。
最高気温4℃で10時30分のスタート時間の気温は恐らく氷点下。。。(^_^;)
一体、どんな格好をすればいいのだろうか！？

走っている最中に目玉が凍らないよう、
サングラスは持っていくことにしよう。

完走して乾燥イモをもらうぞ！！！

ここ最近、体調が悪い、、、悪すぎる。
鼻水が止まらず、頭痛もかなり酷い。
会社を2日ほど休んでしまった。

回復してはいるものの、まだまだ85％くらいの体調だろうか。

ということもあり、ここ2ヶ月間の走行距離は100kmほど。

このまま5日後の勝田マラソンを走る訳なのだが、ちょー不安。

エントリー当初は3時間30分を切ることを目標に掲げたが、
下方修正の4時間切りに設定。
それでもイケるかどうかだ。。。

まずは残り4日間で体調を絶好調にせねばならん！

野菜中心の食生活、そして快眠！

もちろん禁酒、、、もちろん。。。

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流行に乗り遅れないように、勢いでスマホを購入した。
auのarrows-zという機種。


その結論は、、、使えない！！！！！

悪いところを列挙すると、
○電池切れが早い（早すぎる！）
○文字を打にくい
○常日頃気になってしまう
○wimaxが思ったほどつながりが良くない
○too expensive!!!

携帯と比べ毎月４０００円以上払って、地図しか有効的なものを見いだせん！
他に良い機能があるのだろうけど、まだ分からん。

ちなみに良い点は、、、なんだろう？？？
流行りに乗った感かな？笑


あぁぁ〜〜〜かなり失念感が強いが、高い買い物だったので、
２年間を楽しめるように良い機能を探す旅にでも出ようかな。

ではでは。

２０１２年、早速疑問が・・・・・。

みんな僕を見てこう質問する。

「トイレに行っていい？」

うむむぅぅ、聞かれたからには答えにゃならねばいけないじゃないか！
当然ＮＯ！とは返答できないので、答えは「どうぞぉ〜」だす。

しかし一体どのようにしてこういう文化が根付いたのだろうか。

今年は不可思議な受け答えをもっと拾ってみよう。

あと数日で2011年が終わる。
やっと終わる。。。

いろいろあり過ぎて何から書いていいのか分からない。
なので書きません(笑)

とにかく2011年は終了するのです！
テンションが下がりがちだった2011とはサヨナラするのです！

時間は前にしか進むことができない。
だから人も前を向いて、上を向いて、
未来に向かって歩んで行きましょう！

新しいシューズを購入！
勢いで購入！
大人買い〜〜〜！！！

アシックスのGT2170！
トレーニング時に重めのシューズが欲しかったのです。


早速試走してきたのでその感想を。

ゆっくり目のランナー向けなのか、ソールが厚く、固い造り。
歩き始めるとフカフカした感じ。
しっかりと足をガードしてくれそうな着地感で中々の出来だ。
そして予想通り、重量感があり、履いているだけでトレーニングになりそう。

まだ僕の足にフィットしていないので、アーチ部分に違和感を感じてしまうが、
慣れれば良い友だちになれそうだ。

来年のフルマラソン（勝田マラソン）まで残り40日ほど。
頑張るぞ！！！

12月15日、、、僕の誕生日である。
朝、目覚めると、鼻の頭に違和感が・・・・。



どうやら今日が僕の賞味期限だったらしい。。。

そしていつものように会社に行く。
帰宅してから千波湖を11km走る。
そして自炊。

今日は誕生日、そんなことは誰一人知らず、
水戸での一日が過ぎたのであった。

12月4日、快晴、横浜マラソンの10kmに出場。
4年前にマラソンを始めたキッカケになった大会なのです。
4年前は52分30秒だったので、10分短縮をとりあえずの目標に設定。

8時30分の受付ギリギリに山下公園に着くとビックリ！！
そこはもうどこを見渡してもランナーばかり。
みんなカラフルなウェアを着込んでヤル気満々である。
ていうかアップするの早くね？　スタートまでまだ１時間以上あるっすよ。


受付を済ませ、まずは久しぶりの横浜を堪能。
サザンオールスターズの「LOVE AFFAIR〜秘密のデート〜」に出てくる場所を確認。

♪マリーンルージュで愛されて　大黒埠頭で虹を見て　シーガーディアンで酔わされて
ま〜だ離れたくな〜い






さて、マラソンと。。。
あ〜〜〜〜〜〜！！！　並ぶの遅すぎた・・・・・。
すでにスタートライン付近にはたどり着けない状況。
仕方なく中盤からのスタートになる。

横浜マリノスの中村俊輔選手の号砲で5296名がスタート=33
スタートライン通過まで30秒ほど掛かってしまう。
そこから500mはラグビー選手並のサイドステップでメタボちゃん達を一気に追い抜かす。
遅いの分かっているならルール通り後ろに並ぼうね♪

2kmの通過タイムは7分58秒。
この付近で靴紐がほどけ、それを結び直すのに20秒のロス↓

5kmの折り返しは20分32秒。
まだまだ力は残っている、、、と思った瞬間、
便意が、、、便意がやってきたぁぁぁ。
今すぐにでも出てきそうな感覚。。。

それ以降は腹部に力を入れない新しい走法を模索しながら何とかゴール！！！
目標の42分台は軽々と達成し、4年の努力を結果で示すことができたv(^^)v

ゴール後は横浜をディープに散策する予定だったけど、
頭痛＆鼻水＆悪寒、と風邪の症状がすべて出始め、
酷い体調になってしまったので真っ直ぐ帰宅。
午後からは寝込んでしまった。
マラソン後に体調が悪化することが多いらしいので、気をつけましょう。